YOGA 60+ Senioren Yoga auf dem Stuhl

 

FINDE SPASS UND FREUDE AN DER BEWEGUNG MIT GLEICHGESINNTEN!

Die einfachen, schonenden gymnastischen Bewegungsabläufe lassen sich auf dem Stuhl leicht durchführen und erhalten somit deine Mobilität und Körperwahrnehmung. Du bleibst geistig fit und findest dich in besserer körperlicher Verfassung. Damit behältst du deine Unabhängigkeit auch im Alter!

  

Termine

  • Immer am Mittwoch, im 14-tägigem Wechsel mit der "Fröhlichen Runde"
  • von 15 - 16 Uhr

  

Ort:

Gymnastikraum, Turnhalle Wolfersdorf

Es steht alles bereit. Du brauchst nichts mitzubringen außer bequeme Kleidung & gute Laune.

  

 

   

 

 

Sylvia Littel
Yogalehrerin
Rosenstrasse 16
85395 Wolfersdorf

(0 81 68) 90 78 51

> sylvia@littel.de

> Hier findest Du mich

 

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