YIN YOGA NIDRA WORKSHOP

 
Schenke Dir selbst Raum und Zeit, verbinde Dich mit deinem tiefsten Wesenskern –
Erlebe eine Quelle der unerschöpflichen Kraft und Stille.
 
 Freitag, den 19. Januar 2018
oder
Samstag, den 20. Januar 2018
 
Beginn jeweils um 16.00 Uhr, Dauer ca. 2,5 – 3 Stunden
im Yogastudio – Rosenstr. 16 – 85395 Wolfersdorf
 
 

Der Winter ist eine Zeit der Stille und der Besinnung aus der heraus wir neu Kraft schöpfen können.
In dieser Jahreszeit geht es um Tiefe, um die Essenz, um das Wesentliche.

 

Um uns wieder mehr mit der Natur zu verbinden, so wie sie es uns vorgibt, bieten dir gerade...

  • die meditativen Haltungen des YIN YOGA ein völliges loslassen,
  • die Faszien dehnst du noch tiefer
  • die Energie der Meridiane wird harmonisiert und ausgeglichen
  • du öffnest dich der Langsamkeit und Stille und kommst tief in dir selbst an

YOGA NIDRA – Tiefenentspannung – beflügelt deinen Körper und Geist

  • es vereint waches, klares Bewusstsein mit entspannter Losgelöstheit
  • auf körperlicher und mentaler Ebene
  • es entspannt dein Denken, indem es deinen Körper entspannt
  • es entspannt deinen Körper, indem es dein Denken entspannt

 

 
Es stehen sechs Plätze zur Verfügung, diese werden nach Eingang der Anmeldung vergeben.
Den Workshop-Preis in Höhe von 38,00 Euro bitte passend am Workshop-Tag mitbringen.

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